Soziale Ängste

Was Betroffene gut kennen, aber überhaupt nicht schätzen: Gehemmt sein mit fremden Menschen, sozialen Situationen ausweichen, Schwierigkeiten haben beim Kennenlernen, Probleme beim Kontakthalten, Anrufe sind eine Qual, Blicke anderer können lähmen, Einkaufen ist manchmal ein Spießrutenlauf, Small-Talk klingt wie Hochleistungssport, Parties wie ein Minenfeld... Diese Gruppe soll Betroffenen einen sicheren Bereich bieten, um sich mit ihren sozialen Ängsten auseinanderzusetzen. Erfahrungen austauschen, einander unterstützen, feststellen dass man nicht allein betroffen ist. Gemeinsam Möglichkeiten erkunden, die sozialen Ängste anzugehen: z.Bsp. durch Heranziehen fachlicher Beratungen, vielleicht mit Rollenspielen, oder durch Deine Ideen und Vorschläge. Die Idee ist eine freie Gruppe, in der jeder so viel mitmachen kann wie er es für gut hält und wie er es gerade möchte oder kann. Laut Experten gehören soziale Ängste zu den Phobien, die man am besten überwinden kann. Wer weiß, vielleicht kann man das erleben. Diese Selbsthilfegruppe soll ein Versuch dazu sein. "Man glaubt oft, daß Sachen schwierig sind und deswegen traut man sich nicht; viel öfter aber ist es schwierig, weil man sich nicht traut." Frédéric Dard